Содержание:
Что делать, если заблудился в пещере?
Не очень часто, но все же случается, что люди попадают в большие пещеры и не могут найти выход обратно. Чаще всего такое происходит с туристами, охотно посещающими разные интересные места, к которым в первую очередь относятся пещеры.
Следует помнить о том, что крайне обманчиво в пещере эхо. Нередко человеку кажется, что все остальные находятся в соседнем гроте, а на самом деле они уже отошли на несколько сотен метров. Бывает и наоборот – люди находятся в соседних пещерах, но не могут догадаться о присутствии друг друга, так как совершенно ничего не слышат.
Люди, увлеченные духом первооткрывательства, уходят в далекие коридоры в надежде побывать там, где, может быть, еще не ступала нога человека. Уверенные, что найдут обратный путь по памяти, они смело идут вперед и в результате совершенно перестают понимать, где находятся. Пытаясь возвратиться обратно, они начинают петлять, запутываются еще больше и, наконец, пугаются. Начиная с этого момента, только две вещи могут помочь им выбраться: вмешательство других людей или счастливый случай.
Чтобы выйти из пещеры в целости и сохранности, в первую очередь нужно приложить все усилия для того, чтобы не потеряться. Если вы находитесь в пещере на экскурсии, не отбивайтесь от основной толпы, а если все же решите отойти посмотреть какой-то симпатичный сталактит, громко сообщите об этом гиду. Немного опаснее ходить в пещеру с людьми, неоднократно делавшими это ранее. Конечно, возможность заблудиться есть и на экскурсии, но здесь велика вероятность, что вскоре где-то недалеко пройдет следующая экскурсия.
Не стоит ходить на такую прогулку в одиночку – это достаточно рискованное мероприятие. Если же вы все-таки пошли, обязательно позаботьтесь о своей безопасности.
Кроме электрического фонарика, возьмите с собой свечи и спички, однако воспользоваться ими можно только в крайнем случае, особенно осторожно это следует делать в тех пещерах, которые находятся достаточно глубоко под землей. Возьмите такие средства первой помощи, как йод и бинт, так как в пещерах, особенно в малоизвестных, очень легко упасть. Не стоит также забывать про еду, воду и удобную одежду. Поворачивать лучше всего по заранее заготовленной схеме (например, 2 поворота налево, 2 направо), тогда, чтобы выйти обратно, придется идти точно так же, только все повороты заменить (правые на левые и наоборот).
Если неприятность все же произошла и вы поняли, что заблудились, самое главное – не паниковать. Скорее всего, скоро начнутся поиски, поэтому самое удачное решение в этой ситуации – оставаться на месте и никуда не уходить. Можно помочь своим потенциальным спасителям, время от времени что-нибудь выкрикивая.
Если темперамент не позволяет вам сидеть на месте, можно попробовать идти назад, предварительно успокоившись. В темноте пещер очень удобно ориентироваться на свет, так как заметны даже минимальные его колебания, поэтому потерявшемуся лучше погасить фонарь. Со временем глаза привыкнут к темноте и начнут различать окружающие предметы, так что можно будет идти, не падая, и быстро замечать даже далекие источники света. Ни в коем случае нельзя бросаться бежать, если рядом замаячила небольшая тень, обещающая где-то вдали фонарик. Своды пещеры имеют способность отражать свет невероятным образом, так что желанный огонек может оказаться совершенно в другом направлении. Лучше громко позвать на помощь, а будучи услышанным, уже спокойно идти навстречу спасению.
Всем известен способ узнать, откуда дует ветер: облизнуть палец и поднять его повыше, а если есть возможность, можно воспользоваться зажженной свечой. Эти нехитрые манипуляции помогут заблудившемуся найти выход. В пещерах обычно существует несколько выходов, которые соединяются сквозняками, поэтому если пойти по движению воздуха, можно найти выход. Есть вероятность с первого раза не найти именно тот ветерок, который ведет к выходу, но нужно проделать это несколько раз, и тогда удача улыбнется потерявшемуся.
Добавить комментарий Отменить ответ
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
Исследование пещеры и выживание в пещере
Вот несколько советов, как можно найти выход, если вы потерялись в пещере.
Исследование пещер не является частью традиционного туризма, но всегда находятся люди, которые залезут в пещеру или в поисках укрытия, или из любопытства, и заблудятся.
Вот несколько советов, как можно найти выход, если вы потерялись в пещере:
*Лучше не изучать пещеры без проводника или не зная точный путь. Заблудиться в пещере — очень опасная ситуация, которая быстро напомнит вам ваш худший кошмар.
*Если вы планируете зайти в пещеру, оставьте другим людям сведения о том, что вы вошли в пещеру, в какое время вы планируете вернуться, и когда им начинать беспокоиться и вызывать помощь.
*Убедитесь, что у вас есть с собой фонарик и запасные батарейки до того, как начать думать о входе в пещеру.
*На каждом повороте оставляйте отметку на полу с указанием, куда и откуда вы повернули.
Если вы потерялись в пещере
Самое важное в момент, когда вы осознали, что потерялись, это поддержание спокойствия. Выполняйте следующие действия:
*Сохраняйте спокойствие. Сядьте и проанализируйте, что вы собираетесь делать. Если вы потерялись командой, возьмитесь за руки или обнимитесь. Это вас согреет во всех отношениях. И появится уверенность и вера в себя и других, вы же не хотите, чтобы ваша группа в панике разбежалась.
*Погасите фонарь, возможно вы заметите источник света. Если у вас есть мобильный телефон, попробуйте позвонить, если нет, он послужит дополнительным источником света.
Оцените свою ситуацию:
Кто знает, что мы находимся в пещере?
Когда нас начнут искать?
Каковы ваши запасы еды, питья, одежды, источников света?
Должны мы двигаться дальше или оставаться на месте?
Если вы решили двигаться, то договоритесь отмечать свой путь организованно, нацарапать на месте имя, время и направление куда идете и куда шли с самого начала. Если царапать не получается, используйте камушки с той же целью.
В условиях низкой освещенности или неровной поверхности самый лучший выход — ползти. Обмотайте руки и колени тканью, чтобы защитить от травмирования. В узких проходах ставьте самого полного человека посередине, чтобы, если он застрянет, подталкивать и тянуть с двух сторон.
Используйте источники света только иногда, вспышками, только в крайнем случае.
Если батареи умирают, попробуйте поджечь кусок ткани,намотанной на палку. Можно использовать трости для ходьбы, если нет ничего другого. Горючим материалом может служить любой жирный состав: масло, сыр, губная помада, бальзам для губ.
Если ничего не помогает, посидите в темноте 30 минут, за это время глаза привыкнут к темноте. Вторичные источники света типа телефона будете использовать потом. Некоторые люди считают исследование пещер занятием, полным азарта и приключений.
Однако, надо быть очень и очень осторожными, входя в пещеру, тем более, в незнакомую.
Как выжить, если тебя забыли в пещере друзья? Студент провёл три дня под землёй без еды и воды
Студент из Индианы был вынужден выживать в горной пещере без еды и воды из-за того, что его там случайно заперли друзья, с которыми он ходил в поход. В течение почти трёх суток парень питался насекомыми и объедками, а чтобы утолить жажду, ему пришлось вспомнить действия героя книги и фильма «127 часов».
19-летнего Лукаса Кавара из Индианы вызволили из местного пещерного комплекса после того, как он провёл там почти трое суток без еды и воды. Студент оказался заперт в пещерах во время послеобеденного похода туда с компанией знакомых из университетского «Клуба исследователей пещер». Во время посещения пещер группа из 12 студентов разделилась на две команды. Лукас оказался в одной из них, но ему не понравилось место, которое решила осмотреть его компания. Он отделился от них, чтобы найти другую группу, но заблудился в пещерах. А когда всё же дошёл до выхода, понял, что его знакомые уже уехали, забыв его внутри.
Так как пещеры принадлежат частному лицу, вход в них запирается, поэтому Лукас не смог выбраться наружу. На его попытки привлечь к себе внимание также никто не отреагировал. В итоге ему пришлось провести в пещерах 58 часов без запасов еды и воды. С собой у студента были лишь пластиковый пакет, две пустые бутылки из-под воды, две обёртки от энергетических батончиков, шлем для скалолазания с фонариком и iPhone, который не мог поймать сигнал из-за того, что пещера была слишком глубокой.
Я был почти на самом верху пещеры, но всё ещё под землёй. Я был очень сконфужен и напуган, — рассказал Лукас изданию Indiana Daily Student. — Мне потребовалось некоторое время, чтобы совладать с эмоциями, проанализировать ситуацию и придумать план игры, чтобы выжить.
Парень обыскал пещеру, нашёл скрепку и несколько часов безуспешно пытался взломать замок ворот. С наступлением темноты он сдался, но попробовал дать сигналы наружу с помощью фонарика и криков — также безуспешно. Когда его начала мучить жажда, студент стал слизывать росу со стен пещеры, а позднее начал собирать мочу в бутылки из-под воды, чтобы потом пить её. Голод Лукас утолял, обсасывая обёртки из-под батончиков и поедая найденных в пещере сверчков. Отчаявшись, он написал заметки близким людям на iPhone, чтобы те могли прочитать их, если происшествие закончится трагично, но телефон отключился спустя сутки.
Я бы хотел увидеть их снова, поэтому я подумал, что мне нужно выживать, пока они не найдут меня, — вспоминает студент. — Они неизбежно должны были наткнуться на меня, так?
Родители Лукаса сообщили о его пропаже на вторые сутки после того, как он не вышел на связь, и вечером того же дня поисковый отряд направился в пещеры для проверки. Его нашли у входа в комплекс — измученным и голодным, но живым. Он не получил серьёзных травм во время происшествия и даже позаботился о том, чтобы забрать с собой остатки жизнедеятельности, собранные в пакет. Руководители пещерного клуба уже принесли ему свои извинения, но студент не винит их в произошедшем.
В России время от времени школьники тоже попадают в подобные истории. К примеру, подростки из Томска, которые заблудились во время урока физкультуры в тайге. Но иногда всё не так трагично, как об этом пишут СМИ: та же история о четырёхлетней девочке, прошедшей по тайге восемь километров, оказалась сильно приукрашена журналистами, из-за чего у её семьи возникли проблемы с надзорными органами.
Чтобы выжить в тайской пещере, тренер научил детей медитации
Многодневная спасательная операция по выводу из полузатопленной пещеры Кхао -Луанг детской футбольной команды «Лесные вепри» благополучно завершилась 10 июля. Все 12 подростков в возрасте от 11 до 16 лет и их 25-летний тренер Эккапол Чантавонг были эвакуированы и доставлены в больницу, где их осмотрели врачи. По словам медиков, жизням спасенных ничего не угрожает, но в больнице они пробудут еще примерно неделю.
Первое видео спасенных детей из таиландской пещеры.Ребята пока лежат на больничных койках, родственников к ним еще не пускают, разрешают только находиться за стеклянной стеной.
Хотя за 17 дней пребывания в кромешной темноте школьники потеряли в среднем по два килограмма веса, никто из них не испытывает стресса после сложной спасательной операции. Как рассказала таиландским СМИ тетя 25-летнего тренера, сохранить душевное спокойствие и энергию детям помогли уроки медитации, которые им давал во время пещерного заточения ее племянник. Сам Эккапол Чантавонг научился медитировать еще в детстве в буддийском монастыре. Туда он попал после смерти родителей и брата.
— Я знала, что он будет поддерживать мальчиков, чтобы они были спокойными и счастливыми. Он их очень любит, потому что сам потерял близких, когда был совсем маленьким. Пока они были в пещере, Эккапол учил ребят медитировать, чтобы сохранить в теле энергию. Когда английские дайверы нашли их, мальчики медитировали, — рассказала родственница тренера.
Врачи будут наблюдать за психическим состоянием детей не менее полугода Фото: REUTERS
Как выяснилось, молодой наставник неслучайно отправился со своей командой на экскурсию в пещеру Кхао-Луанг. Для жителей Таиланда это — сакральное место, где находится подземный храм и хранятся сотни изображений Будды. В XIX веке в пещере жили монахи. Не исключено, что тренер хотел погрузить детей в медитативную атмосферу пещеры, не предположив, что безобидная экскурсия обернется бедой.
Из-под земли достали!.За их судьбой следил весь мир. Мальчиков более двух недель не могли вызволить из пещеры! И вот, наконец, можно вздохнуть с облегчением. Спасибо спасателям всех стран, прибывшим на помощь.
Врачи будут наблюдать за психическим состоянием детей не менее полугода, потому что посттравматические расстройства могут проявиться позднее — бывает, что через некоторое время на людей обрушиваются неприятные воспоминания.
К первой группе спасенных мальчишек уже пустили родителей. Правда, взрослым пришлось надеть специальные костюмы и медицинские маски. Врачи запретили родственникам подходить к детям ближе чем на два метра. Объятия и поцелуи — под строгим запретом. Это объясняется желанием врачей избежать возможного заражения вирусами ослабленных организмов подростков.
В ТЕМУ
Из пещеры в Таиланде спасли всех детей и тренера
На севере Таиланда завершилась спецоперация по спасению из пещеры Кхао-Луанг детской футбольной команды «Лесные вепри». Двенадцать детей в возрасте от 11 до 16 лет вместе со своим 25-летним тренером провели в полузатопленном подземелье более 17 дней. (подробности)
КСТАТИ
«Все кабаны спасены!»: тайских школьников вытащили из пещеры, лодка Маска не понадобилась
Этого ждал весь мир — из затопленной пещеры в Таиланде наконец-то смогли вывести всех детей, которые оказались застигнуты там внезапным наводнением. (подробности)
МЕЖДУ ТЕМ
Родителям запретили обнимать спасенных из пещеры в Таиланде детей
В понедельник, 9 июля, появилась информация о том, что родителям запретили обнимать школьников, спасенных из затопленной пещеры в Таиланде. Дело в том, что в настоящее время дети, которые более двух недель провели в пещере Кхао Луанг, находятся на карантине. Как выяснилось, врачи не исключают, что ребята, находясь в заточении, подхватили какое-нибудь опасное инфекционное заболевание, например, потенциально смертельный лептоспироз (подробности)
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Питались шоколадками, делились бутылочками с водой: как 12 школьников-футболистов и их тренер выжили в затопленной пещере
Жуткая история — твой ребенок идет на что-то общее для школьного класса или спортивного кружка. А потом весь класс пропадает. И никто не знает, куда дети пропали. И взрослый, который с ними был, тоже пропал. 11 дней назад это случилось с 12 мальчишками-футболистами и их 25-летним тренером (пацанам – от 11 до 16 лет). (подробности)
Заперты под землей: психология выживания в пещере
Поделиться сообщением в
Внешние ссылки откроются в отдельном окне
Внешние ссылки откроются в отдельном окне
Вам 11-12 лет, вы с приятелями отправились на прогулку в пещеру, где до вас бывали тысячи людей, и неожиданно оказались отрезаны от окружающего мира на недели. Возможно, на месяцы. В кромешной тьме. Сумеете справиться?
Тайские подростки со своим футбольным тренером, оказавшиеся запертыми в одной из пещер комплекса Тхам Луанг на севере страны, очевидно, ни к чему подобному готовы не были. Но спустя девять дней, когда их обнаружили спасатели, все они были живы, относительно здоровы и сильно голодны.
Пищу и воду им доставили, пробравшийся в пещеру врач осмотрел подростков, их жизни и физическому здоровью, похоже, пока ничего не угрожает. Однако психологи предупреждают, что в долгосрочной перспективе последствия длительного заточения под землей могут оказаться серьезными.
По словам психологов, первая реакция — это страх, смена настроения, повышенная агрессивность и нетерпимость. Однако здесь очень важно то, что заблудившиеся ребята — это не случайный набор подростков, а футбольная команда, да еще со своим тренером.
«На основании похожих ситуаций можно предположить, что группа объединит усилия для выживания. Если кто и может выжить в такой ситуации, то только группа, причем организованная», — утверждает профессор Донельсон Форсайт из американского университета Вирджинии.
Доктор Крейг Гэгнон, клинический директор психологического центра Miracles Asia в Пхукете, полагает, что наличие определенной иерархии в группе очень важно. «У ребят уже выработаны механизмы приложения совместных усилий для преодоления препятствий в спорте, — говорит он. — Привычка поддерживать друг друга в команде, выработанная раньше, дает им больше шансов, чем группе случайных людей».
Как правило, в любой динамичной группе существует иерархическая структура, и более молодые ее члены зачастую воспринимают старших как пример для подражания. Это то, чем может воспользоваться тренер команды, считает доктор Гэгнон.
Доктор Андреа Даниз, психиатр специализированной клиники травматологии и тревожных состояний в Лондоне, считает, что теперь, когда связь с пропавшими ребятами установлена, задача взрослых — помочь им свыкнуться со своим положением. А затянуться оно может весьма надолго. Минимизировать последствия можно, только если честно и без прикрас объяснить детям положение.
Важно также подробно рассказать, что и как будет происходить в дальнейшем, поскольку любая неопределенность может сказаться на психическом здоровье подростков позже.
«В упрощенных терминах, уровень стресса — это формула, в которой наши внутренние ресурсы и возможности соотносятся с нагрузкой на нас извне, — говорит доктор Гэгнон. — Когда стоящая перед нами задача проста, уровень стресса низок, но когда мы сталкиваемся с чем-то, что кажется нам невыполнимым, уровень стресса наиболее высок».
В первые дни своего заточения мальчишки испытывали наиболее серьезный стресс, продолжает он, как раз из-за неопределенности и угрозы, казавшейся смертельной. Теперь, когда их обнаружили, когда они знают, что им придут на помощь, уровень стресса снизится.
Однако если спасательная операция затянется, первый всплеск оптимизма вскоре сменится хроническим напряжением, появятся признаки депрессии, агрессии, повышенная раздражительность. На плечи лидера группы — тренера — ложится большая ответственность. Он должен помочь ребятам не терять из виду главное — их спасение, и не допустить распада существующей иерархии в группе.
Это непростая задача: одно дело знать, что просидеть в пещере придется еще пару дней, и совсем другое — что находиться там, возможно, предстоит еще не один месяц.
Региональные особенности
К сожалению, в этой истории слишком много переменных, начиная от отдельных психологических особенностей ребят до особенностей коммуникации внутри группы. Любая из них может повлиять на дальнейшее развитие событий.
Особенность культуры Юго-Восточной Азии в том, что она меньше подвергает сомнению мнение авторитетной фигуры, говорит доктор Гэгнон. Если тренер скажет ребятам «Все будет хорошо» (при условии, что он найдет правильные слова и вообще знает, что делает), возможно, его слова прозвучат убедительно для детей.
Еще одно обстоятельство может помочь юным футболистам. Способность преодолевать стресс в немалой степени зависит от внутренней устойчивости. Иными словами, от типа характера и навыков в преодолении сложных ситуаций.
«Человек, который чаще испытывает дискомфорт, разочарования, неприятности, как правило, вырабатывает определенную устойчивость и в стрессовых ситуациях ведет себя более хладнокровно, — говорит доктор Гэгнон. — Я год жил в Чианграе и знаю, что молодые люди там в большинстве своем привыкли обходиться без многих удобств, которые в более развитых странах считаются само собой разумеющимися.»
Именно из Чианграя родом пропавшие дети.
Конечно, это не обязательно верно для всех запертых под землей ребят, но в целом их образ жизни может помочь выдержать это испытание.
Долгосрочные последствия
Но даже если операция по спасению подростков пройдет успешно и быстро, заточение в пещере не пройдет для них бесследно.
Профессор Школы здравоохранения при университете Бостона Сандро Галеа считает, что у переживших психологическую травму такого масштаба детей существует высокий риск расстройств психики в будущем — депрессий, тревожных состояний, посттравматического стрессового расстройства.
По его мнению, у трети, а то и половины пострадавших ребят могут развиться психические расстройства, а у некоторых они могут приобрести долгосрочный характер. Однако, по мнению психологов, при правильном лечении все эти проблемы преодолимы.